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Livres & Lectures
Gym conscience
de Guilhaine BESSOU
140 exercices pour pratiquer la gym holistique chez soi (version audio téléchargeable)
La voie du corps
de Lise SIROIS
Propos sur la gymnastique holistique dans son esprit et sa pratique
Qui veut aller bien ménage sa posture
de Guilhaine BESSOU Éditions du Dauphin
La gym holistique pour un meilleur usage du corps au quotidien
De l'éducation du corps à l'équilibre de l'esprit
de Lily Ehrenfried Éditions Aubier
En 1956, Lily Ehrenfried explique les bases théoriques de son travail et sa conception de la gymnastique et de la pédagogie
Respirer des pieds à la tête avec la gymnastique holistique
de Lucie Tétreault
En collaboration avec Hedwige Toupin
IIGH
Le travail sur les diaphragmes, pelvien, thoracique et crânio-facial en gym holistique
Sur le chemin de la détente
de Alice AGINSKI
Guy Trédaniel Éditions
Comme Elsa Gindler dont elle fut l’élève, Alice Aginski a basé son enseignement sur la détente et la liberté de la respiration.
Elle partage ici l’expérience de toute une vie
Guide de Gym Conscience
de Guilhaine Bessou
La Gym Conscience est née de la synthèse de différentes méthodes globales de travail corporel telles la méthode Mézières, la Gymnastique Holistique, la méthode Feldenkrais, l’eutonie, etc.
Éducation somatique
Évènement
Le 18 novembre 2017, à Martigues, des praticiens et praticiennes en gymnastique holistique, Méthode Feldenkrais, Technique Alexander, Eutonie et Body Mind Centering se sont regroupés pour faire découvrir au grand public l’éducation somatique…